Для того чтобы остаться целым и невредимым, оседлав своего педального коня, важно уметь не только разгоняться, но и правильно тормозить. Торможение на велосипеде является целой наукой, которую мы сегодня и будем постигать. Современные велосипеды оснащаются двумя тормозами: передним и задним. Правильное распределение тормозного усилия между передним и задним колесами является залогом быстрого и безопасного торможения. Многие ошибочно полагают, что основным тормозом является задний, но это не так. При правильном применении наибольшей эффективностью обладает передний тормоз. А наиболее эффективным соотношением тормозного усилия является 70% на передний тормоз и 30% на задний. Давайте рассмотрим почему так происходит: При движении вперед мы вместе с велосипедом обладаем определенной инерцией, при резком замедлении вся масса велосипеда и велосипедиста смещается вперед создавая дополнительную нагрузку на передний тормоз, задняя же часть при этом разгружается до такой степени, что сцепление с дорогой становится минимальным, а в некоторых случаях вообще пропадает. Для того чтобы не перелететь через руль при таком торможении следует сместить центр тяжести максимально назад и вниз практически сев на заднее колесо. Это особенно актуально если Вы движетесь по очень крутому спуску. При повороте на большой скорости, и особенно на мокрой дороге, следует очень аккуратно притормаживать, и в этом случае лучше большее усилие прикладывать на задний тормоз, так как есть опасность развития заноса. Занос переднего колеса наиболее опасен потому что из него практически нереально выйти, и практически всегда приводит к падению. Занос же заднего колеса более контролируемый и часто даже полезен при умелом применении. Так же следует помнить об опасности перелететь через руль. Особенно часто это бывает у новичков, которые испугавшись изо всех сил жмут на передний тормоз. Если Вы еще не сильно уверенны в своих силах – лучше в экстренных ситуациях используйте только задний тормоз, так будет безопаснее. Умение правильно тормозить прийдет к Вам с опытом. Удачных поездок и поменьше падений.